Associazione Sportiva Dilettantistica Italiana AZZANO RUNNERS

Ancora una grande impresa dei "coniugi di ferro" del Triathlon Team Pezzutti all'IRONMAN World Championship di Kona, alle isole Hawaii. Alessandro Valenti ed Elisabetta Villa, specialisti delle lunghe distanze, nella notte tra sabato e domenica hanno portato a termine con successo la massacrante gara nella culla del triathlon. A Kona sul finire degli anni Settanta, infatti, si è svolto il primo Ironman della storia, che prevedeva, come oggi, 3,8 km a nuoto, 180 km in bicicletta e 42 km di corsa 🔥.
🥈 Villa ha confermato il risultato del 2018, conquistando il 2° posto nella categoria F45-49 e il 12esimo tra tutte le Age Group donne (41esima assoluta complessivamente nella classifica donne), facendo segnare la miglior prestazione tra le italiane al via. "Wonder Betta" ha completato il percorso in 9:55:51. Valenti ha centrato il suo obbiettivo di scendere sotto le 10 ore e di arrivare tra i primi 50 di categoria: così è stato ed Alessandro ha chiuso al 48° posto nella categoria M45-49, su 298 finisher. Il suo tempo al traguardo è stato 9h 58' 02'' 💪 .

«La sera prima della gara c’è stato un temporale e all’alba il mare era mosso - racconta #Elisabetta - e io ho sofferto un po’ uscendo dall’acqua, con un ritardo di un paio di minuti rispetto allo scorso anno. La prima parte di bici, invece, è andata bene, meglio del previsto, ma intorno al 45° chilometro si è alzato un fortissimo vento laterale, con raffiche molto pericolose, per cui io ho deciso di non rischiare calando il ritmo. Questo vento ci ha accompagnato fino alla salita di Hawii (dove c’è il giro di boa) e ritorno. Non ci ha consentito di prendere velocità in discesa, nella speranza di recuperare il tempo perso. Poi, rientrando verso Kona, il vento ha sfortunatamente cambiato direzione ed abbiamo iniziato a pedalare con un vento frontale che in alcuni punti non consentiva di superare i 12km/h! E’ stata dura, soprattutto di testa, per non mollare e continuare a spingere.
Alla T2, sono arrivata più stanca del previsto e ho cominciato a correre con la paura che le gambe, dopo lo sforzo contro vento, non riuscissero a tenere. Dopo i primi chilometri, invece, ho impostato un ritmo costante e sostenibile, che mi ha consentito di chiudere la maratona in 3h 16', un tempo del tutto inaspettato. Posso dire di essere molto soddisfatta di come sono riuscita a reagire, togliendomi una bella soddisfazione nella frazione finale, arrivando a pochi minuti dalla danese Sommer».

«Condivido l'analisi di Elisabetta - prosegue #Alessandro - Io questa volta mi sentivo meglio a nuoto, per cui ho fatto un tempo simile al 2017, sotto l'ora, uscendo più fresco e lucido, con una transizione molto veloce. Nella frazione bike, tranne nella prima parte, ho avuto problemi a gestire la gara trovandomi spesso sotto ritmo. Una bici non molto soddisfacente, ma che non mi ha tolto troppe energie. Quindi sono sceso in T2 in buone condizioni, perdendo solo qualche secondo per una sosta fisiologica. Per i primi 10 chilometri ho avuto un ritmo ottimo senza soffrire, poi ho iniziato ad avere problemi intestinali.
Mi sono dovuto fermare e perdere un po' di tempo, ma al 30esimo chilometro mi si è riaccesa la lampadina e ho ricominciato a correre bene fino all'arrivo, centrando il mio obbiettivo di scendere sotto le 10 ore e nei primi 50, dando il 100% di quello che avevo nell'ultima frazione».